마늘과 생강
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삶과 자연은 하나다. 스트레스가 당신을 죽인다: 취업준비생들의 스트레스 줄이는 비법마늘과 생강 2010. 5. 10. 23:53
1.충분한 휴식가 여가를 선용하고, 영양섭취와 규칙적인 운동으로 생활의 리듬을 유지해라. 스트레스와 긴장감을 인터넷게임이나 웹서핑 음주, 흡연등으로 해소하려고 한다면 삶은 더욱 피폐해지고 자신감은 극도로 줄어들고 삶의 자신감은 서서히 자취를 감춘다. 2.여유를 잃지말고 현실적인 목표를 세운다. 시간에 지나치게 집착하지말고 지나치게 높고 환상적인 목표에 몰두하지 않도록 한다. 하나하나 현실적인 목표를 추구하고 삶의 단계가 있음을 잊지 않는다. 3.긍정적인 삶의 자세를 유지한다. 사소한 일에 민감하게 반응하지 않도록 하며 지나치게 우울한 생각과 어두운 생각을 갖지 않도록 한다. 노력만으로 되지 않는 경우가 있음을 잊지않는다. 4.눈높이를 현실화시킨다. 지나치게 대기업이나 사회적인 선망대상인 기업에 몰두하지..
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일출을 보면서 우정을 나누세요마늘과 생강 2010. 5. 8. 14:59
일년에 한번은 일출을 보는 것이 어떻겠습니까... 일년에 한번은 사랑하는 사람과 일출을 보면서 다짐을 해보는 것이 어떨까요.. 일년에 한번은 친구와 함께 일출을 보면서 삶을 진지함을 나누어보는 것이 어떨까요. 삶이란 그리 길지 않지만, 생각만큼 짧지도 않습니다. 조금씩 계획하고 조금씩 나아가면 당신이 원하는 그 무엇이 손에 잡히지 않을 까 생각합니다. 그러는 와중에 행복해지고 행운이 다가오고 배려와 사랑이 자라나는 삶을 살게 되겠지요... 조금은 자신에게 너그러울 필요가 있을 것입니다. 아울러 자신을 사랑할 필요도 있습니다.
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행복한 자연의 삶마늘과 생강 2010. 5. 4. 10:21
인생은 롤러코스트다. 포기하지 않는다면 안전바 옆으로 결코 떨어지지 않는 그러나 두려움과 경외감이 함께 공존하는 그러한 롤러코스트다. 우리는 일반적으로 알고 있다. 행운과 행복은 한꺼번에 오지 않고 불행은 항상 몰려다닌다고...... 이는 잘못된 생각이다. 성공은 행운과 기회가 맞물려서 이루어지는 경우가 대부분인데, 대부분의 사람들은 행운이나 시운,기회등을 자신의 능력이라고 생각한다. 반면에 불행이나 실패는 자신의 잘못이 아닌 외적인 요인에 의한 결과라고 생각한다. 따라서 심리적인 언바란스가 인간 누구에게나 존재한다. 자신의 성공과 실패에 대한 교훈을 다시한번 뒤돌아 보고 싶으면 한번 쯤 자신을 돌아보라. 한적한 시골길을 걸으면서 자신을 한번 생각해보라. 보이지 않던 그 무엇이 보일 것이다. ..
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약속을 지킨다는 것은?마늘과 생강 2010. 5. 3. 16:40
숨바꼭질 한 무리의 아이들이 여기저기로 흩어졌습니다. 자동차 뒤로, 큰 나무 뒤로, 또 어떤 아이는 노인정 건물 뒤쪽으로 가 숨었습니다. 숨바꼭질을 하는 모양입니다. 술래를 찾아 주위를 둘러보니 놀이터 의자에 어떤 꼬마가 고개를 푹 숙이고 있습니다. 그 아이 곁에 가 보았습니다. 한참 숫자를 세던 아이가 잠시 쉽니다. 끝났나 싶었는데 "하나, 둘, 셋, 넷,..." 하며 처음부터 다시 시작합니다. 한참이 지나서야 고개를 든 아이가 주위를 휘이 둘러보기에 궁금한 걸 물었습니다. "몇까지 세었니?" "백오십까지요." "그런데 왜 아까 다시 하나부터 세었어?" "잘못 세어서요." 아이의 대답이 가슴을 쿵 때립니다. 숫자를 세다가 중간에 잠깐 빼먹었나 봅니다. 그렇다고 열도 아니고 스물도 아닌 백오십이라는 수를..
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사람사는 이야기마늘과 생강 2010. 4. 30. 11:30
한때는 굴뚝의 연기가 부와 미래에 대한 약속처럼 느껴졌던 시절이 있었습니다. 물론 지금은 아련한 추억입니다만. 이유도 모르고 답도 모르면서 하루를 숨가쁘게 살아가고 있는 현실에서 우리의 본질은 퇴색되고 있습니다. 그러나 보다 중요한 것은 이러한 바쁜 삶의 굴레와 구속이 일상이 되고 있다는 것입니다. 현실의 정신없는 와중에도 가끔 친구가 그립고 친구와의 만남의 소중하게 여겨지는 것은 현실과의 괴리때문일 것입니다. 지쳐가는 당신에게 필요한 것은 휴식입니다. 흐르는 물을 바라보면서 자연의 이치를 배우고 항상 그 자리에서 자신의 삶을 겸허하게 받아들이는 바위를 보면서 삶의 겸손함과 의지를 배웁니다. 지나간 일에 너무 괴로워하지 마세요. 과거는 다시 돌아올 수 없습니다. 지금 이 순간 우리에게 필요한 것..
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당신이 행복할 때와 불행할 때마늘과 생강 2010. 4. 22. 18:39
[진정한 아름다움] 1838년 러시아에서 아주 못생긴 어떤 아이가 태어났습니다. 아이는 자라면서 넓적한 코, 두꺼운 입술, 작은 회색의 눈 큰 팔다리를 비관했습니다. 그래서 이 소년은 "나는 아마 못생겨서 행복하지 못 할거야." "하느님께서 나를 아름답게만 해주신다면 내가 가진 모든 것 미래에 가질 것도 모두 바치겠다."고 다짐했습니다. 그러나 이 소년은 자라면서 행복은 외모에 있지 않다는 것을 알았습니다. 또한 참 아름다움이란 마음에 있다는 것을 알았습니다. 즉 사랑과 평화가 진정한 아름다움이란 것을 알았던 것입니다 소년은 이것을 알고 열심히 글을 쓰며 앞날을 개척해 나아갔습니다. 이 소년이 바로 세계적으로 유명한 작가 톨스토이입니다 ------------------------카톨릭 굿뉴스 사람은 자신..
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삶은 알수없고 속단할 수도 없으며 확신할 수도 없는 것이다.마늘과 생강 2010. 4. 19. 10:53
이 이야기는 베트남전쟁에서 마지막으로 돌아온 한 병사에 관한이야기이다. 그는 샌프란시스코에 도착해서 그의 부모에게 전화를 했다. "어머니, 아버지 전 이제 집에 돌아왔어요. 그런데 함께 갈 친구가 있어요." "그렇게 하려므나."부모님이 대답했다. "우리도 그를만나보고 싶구나." "우선..부모님이 아셔야 할 것이 있어요..." 병사가 말을 이었다. "그는 전투에서 심각한 부상을 입었어요. 지뢰를 밟아서 다리 하나와 팔 하나를 잃었거든요. 그는 갈곳도 없구요. 그래서...나는 그와함께 지내고 싶어요." "안됐구나 얘야...아마 우리가 그가 살 곳을 마련해 줄 수있을지도 모르겠다..." "아니..그런 의미가 아니예요. 나는 그와 우리집에서 함께 살고 싶어요." "얘야.."아버지가 말했다. "너는 지금 네가 무..
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인생에서 기회를 원한다면 최선을 다해라.마늘과 생강 2010. 4. 18. 22:13
노력을 해서도 않되는 일이 있을 수 있지만, 노력을 하지 않고 아무런 시도도 하지 않는다면 이루어지는 일은 단 하나도 없다. 최선을 다해서 노력하는 인생의 맛을 모른다면, 매사에 운과 막연한 운세만을 믿고 산다면 인생은 그 가치를 잃게 되는 것이다. 그리고 당신은 강시가 되어간다. 육체만 있고 정신이 없는 존재 로 자신도 모르게 되어가는 것이다. 다양한 삶의 신비중에서 하나의 특이한 일은 기회가 기회를 낳고 그 기회가 다시 새로운 기회를 가져오는 경우가 다반사라는 것이다. 주어진 기회가 마지막이라고 여기면서 최선을 다하다 보면 분명 또 다른 기회가 열리고 이러한 기회는 지속적이로 또 다른 삶의 방향을 열어준다. 다만, 모두에게 기회가 열리는 것은 아니다. 기회의 진가를 모르는 사람들에게 기회는 없다...