계영배
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돌아보는 삶이 필요하다.계영배 2010. 2. 22. 10:46
인생을 피곤하게 사는 사람들이 있다. 40이 넘으면 자신의 외모와 몸가짐에 책임을 져야 한다는 것을 우리는 익히 들어 알고 있다. 그래서인지 중년에 접어든 사회인들의 모습은 외모의 기준인 잘생기고 못생기고를 떠나서 또 다른 분위기를 연출한다. 항상 남을 탓하고 항상 사회를 탓하는데 익숙한 사람들은 자신의 실수와 자신의 실패를 주위의 사람이나 환경에 돌리려고 애쓰기 때문인지 심리적으로 민감해있다. 피부트러블과 불평불만이 그들의 트래드 마크이다. 게으르고 항상 한탕주의에 목을 매는 사람들도 눈빛이 청아하지 못하고 항상 무엇인가를 진지함없이 멍하게 보는데 익숙해서 인지 눈빛이 탁하다. 탐욕에 물든 눈동자들도 예외는 아니다.입은 거짓을 말할 수 있지만 눈빛과 표정은 바꿀 수 없다. 우리는 남을 탓하고 환경을 ..
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멀티(Multi)는 축복인가 재앙인가?계영배 2010. 2. 21. 11:01
사회는 점차 복잡성을 더해가고 다양한 분야에서 그 전문성을 배가시키고 있다. 그에 부합하여 다양한 젊은 인력들과 산업종사자들은 자신들의 삶속에 무엇인가를 끊임없이 업시켜야 한다는 생각에 밤낮없이 투쟁적인 삶을 살고 있다. 그래서 우리사회는 멀티플레이어를 원하는 사회로 끊임없이 진화를 거듭하고 있다. 그러나 이러한 멀티를 향한 질주가 과연 개인적으로나 사회적으로 바람직한 것인가? 불교 명상 지도자인 케서린 서스톤의 말에 의하면 여러가지 활동에 몰두하고 또 잘해야 한다는 강박관념 때문에 우리의 삶은 스트레스로 가득차 있다고 한다. 그녀는 우리가 여러 작업을 동시에 하는 능력을 가지고 있다고 자랑스러워해서는 안된다고 한다.왜냐하면 그러한 일들은 다른 일들을 산만하게 하고 부정확하게 하는 원인을 제공하기 때문..
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우정과 사랑사이.함께하는 삶:멘토가 필요하다.계영배 2010. 2. 20. 17:03
오래된 아프리카 속담에 "빨리 가려면 혼자가라 그러나 멀리가려면 친구와 함께 가라."는 말이 있다. 인생은 의외로 먼길이다. 인생은 동반자가 필요하다. 그 동반자는 배우자나 친구인 경우가 대부분이다. 또한 그 동반자는 멘토의 역할을 하는 경우가 일반적이다. 결국 인생길은 그 누구든 동반자가 필요하고 멘토의 존재가 필요한 장거리 여행이고 여정이다. 누구에게나 부지불식간에 멘토를 지니고 있다. 다만, 제대로 된 멘토를 갖기란 쉬운일이 아니다. 삶의 자꾸 꼬이는 사람들은 독불장군이거나 아니면 전혀 도움이 안되는 사회적인 지진아들끼리 공동전선?을 형성하고 있는 정도이기 때문이다. 인생에서 멘토는 필수적인다. 당신이 다른 누군가의 멘토라도 하더라고 그 사실은 변하지 않는다. 그렇다면 어떤 멘토를 갖는 것이 바람..
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비밀이 당신을 행복하게 한다. 비밀이 당신을 건강하게 한다. 비밀이 당신을 강하게 한다.계영배 2010. 2. 20. 10:40
우리는 다음과 같은 선입견을 갖고 있다. 비밀을 지니고 있는 것은 불행의 씨앗이다. 비밀보다는 항상 공개적인 표현이 보다 건강한 삶을 위해서 좋다. 비밀은 항상 누군가에게 불안한 심리를 조장해서 삶을 우울하게 한다. 비밀과 정신 건강 사이의 관련성을 탐구하기 위해서 심리학자 이니타 켈리와 동료인 조나단 입은 약 100명의 건강한 사람들에게 그들의 중요한 비밀을 숨기고 있는지를 물어보았다. 놀랍게도 약75%는 나름의 비밀을 지니고 있었다. 모든 참가자들은 그들의 성격적인 문제를 실험하기 위해서 성격테스트를 받았다. 9주에 걸친 검사에서 이들은 흉통,현기증,불면증을 포함한 전형적인 정신적인 고통이 실제로는 비밀을 털어놓는데 익숙한 사람들보다 훨씬 더 적다는 것이 발견되었다. 결국 일정한 비밀은 그 누구에게..
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진실은 돈으로 살수없다. 돈에 따라 움직이는 것들의 다수는 가짜다.계영배 2010. 2. 18. 11:29
진실은 돈으로 살 수 없다 페르시아 황제 코스로스는 사람들의 기대를 뒤엎고 중병에서 회복되었다. 그는 고문관들을 모두 불러놓고 말했다. "여러분이 내게 바라는 것이 무엇인지 말해보오. 여러분은 내가 좋은 황제라고 생각하오? 거짓없이 말하시오. 그러면 그 보답으로 내가 값진 것을 선물하겠소." 고문관들은 한 사람씩 황제 앞에 나아가 온갖 아첨을 다 떨었다. 현자 엘림의 차례가 되었다. "폐하, 저는 말하지 않는 것이 좋겠습니다. 왜냐하면 진실은 돈으로 살 수 없는 것이기 때문입니다." "좋소. 그대에게는 아무것도 주지 않을 테니 솔직하게 말해보시오." "폐하께서는 우리와 마찬가지로 약점이 있고 실수를 저지르는 한 인간입니다. 폐하께서 축제나 궁전 건축, 특히 전쟁에 많은 예산을 낭비하고 있기 때문에 백성들..
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사람들은 저마다의 그릇과 인격이 있다.계영배 2010. 2. 12. 11:18
인성은 서서히 형성됩니다. 그러나 그 방향이 중요해서 첫 단추와 지속적인 자기성찰이 없다면 어디로 왜곡되어서 자라날 지 알수 없습니다. 어린 아이들을 보면 그들에게서 어둠은 찾아볼 수 없습니다. 자라면서 그들은 서서히 자신의 인성을 키우고 강화시키게 됩니다. 제2의 천성이라고 하는 습관과 삶의 태도도 청소년기를 거치면서 완성을 향해서 나아가게 됩니다. 그리고 그때에는 분명히 삶의 지향점이 보이게 되고 사회적인 평가를 받게 될 것입니다. 냉정하고 엄격하게...... 옛날 옛적에 한 청년이 사막에서 수정처럼 맑은 샘물을 발견했습니다. 물이 매우 맛이있어서 그는 자신의 스승에게 그 물을 주기 위해서 가죽 물통에 가득 채웠습니다. 그는 4일을 걸어서 스승을 만나게 되었습니다. 스승에게 오는 도중에 그는 몹시 ..
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당신은 이런 친구가 있습니까...있다면 행복한 삶입니다. 없다면 당신이 이런 친구가 되세요.계영배 2010. 2. 12. 11:00
파란도깨비의 우정 빨간 도깨비가 있었습니다. 도깨비하면 무섭고 나쁜짓을 많이해서 사람들이 모두들 싫어하지만 빨간 도깨비는 너무너무 착한 도깨비였습니다. 빨간 도깨비는 사람들로 부터 미움받는 것이 너무너무 싫어서 인간들의 사랑과 정을 느끼고 싶었습니다. 그렇지만 그냥 도깨비도 아닌 빨간 도깨비를 사람들이 좋아할리가 없었습니다. 그래서 빨간 도깨비는 문앞에다 "쉬었다 가세요! 따뜻한 차와 맛있는 음료를 대접하겠습니다. " 라는 안내문을 만들었습니다. 어느날 한 나뭇꾼이 밤늦게 길을 잃고 헤메던 중 빨간도깨비 집에 머물게 되었습니다. 처음에는 무서운 생각도 있었지만, 빨간도깨비의 친절에 감동을 받았습니다. 그리고 도깨비에 대한 고정관념도 깰 수 있었습니다. 그 후 나뭇꾼은 친구들에게 빨간도깨비에 대한 얘기를 ..
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지금 당신은 변명을 하고 있다. - 불편한 진실-계영배 2010. 2. 11. 11:14
나이를 먹어가고 세월이 흘러가면서 우리는 무엇이든지 둔화되고 무엇이든지 느려진다는 사고를 부지불식간에 받아들이고 있다. 그러나 이는 잘못이다. 어쩌면 그릇된 신화이다. 나이를 먹어가면서 게을러진 어른들,혹은 게으름을 합리화하는 일부 노친네들이나 중년들의 자기합리화를 그대로 답습한 것이다. 왜일까? 편하기 때문이다. 그리고 적절한 변명거리이기 때문이다. 많은 이들이 노화로 인한 기억력의 감퇴는 불가피한 일이라고 여긴다. 하지만,이는 사실이 아니다. 단적으로 우리가 살아있는 동안 사용하는 모든 뇌의 양은 작게는 3% 많게는 5%를 넘지 않는다고 하지 않은가....이는 기억력을 담을 그릇이 이렇게 많이 여유가 있는데 그릇이 없으니 어쩔수 없다는 식의 변명이외에는 아무것도 아니다. 우리는 규칙적인 운동과 활동..