마늘과 생강
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자신을 사랑하고 자신에게 배려하지 못하는 사람은 남을 사랑할 수 없다.마늘과 생강 2009. 11. 29. 10:56
자신을 위한 간단한 일상의 일들조차 뒤로 미루는 사람들이 있다. 항상 원초적인 충동에 휩싸여서 개념없이 사는 것도 문제이지만, 지나치게 자신에게 냉혹하고 냉정한 것도 문제다. 이런 이들의 특징은 항상 무엇인가 생산적이고 가치있는 일을 해야 한다는 강박관념에 빠져 있거나 휴식을 취하거나 여가를 즐기는 것을 스스로에게 낭비라고 여기는 경우가 많다. 때로는 즐기고 스스로를 배려하는데 익숙하지 않은 경우도 있다. 특히,이러한 사람들의 경우에 부정적인 내면의 감정에 오히려 익숙해져 있는 경우도 있다.슬픔과 자기연민,절망 그리고 실패라는 감정에 깊숙히 자신을 묻어놓고 망망대해를 오로지 혼자 건너는 기분으로 일상을 보낸다. 이런 사람들에게 활기찬 휴가나 열정적인 여가선용은 남의 나라 이야기다. 그러나 이는 지나친 ..
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자신의 속박에서 벗어나라...당신으 그 자체로 가치가 있으며 과거의 경험에서 벗어나야 한다.마늘과 생강 2009. 11. 28. 11:19
과거의 집안에서의 사회화와 어린시절의 억압적인 분위기와 강압적인 교육현장에서의 상처는 성인이 된 이후에도 많은 심리적인 상태에 영향을 미친다. 흔히 트라우마라고 하는데 이러한 심적인 상처와 부담은 누구에게나 있다. 단순히 영상물이나 간접경험을 통해서도 이러한 상처를 입고 부담을 느끼게 되는 심성을 지닌 사람들도 있다. 상사와 만남을 가질 때, 경찰이나 수사관을 만날 때, 병원에 진료를 받을 때, 누군가 높은 직급의 사람을 만날 때 심하게 심적인 안정감을 잃어버리거나 당황한다면 삶에 도사린 무수한 어려움에 희생양이 되어버릴 가능성이 높다. 권위나 직급 또는 특정한 상황에서 두려움에 사로잡히는 사람들은 자신이 다른 사람들과 동등하지 못하다고 생각하는 성인의 세계에 사는 어린아이와 같다. 권위적인 사람이나 ..
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시작이 중요합니다. 달콤함은 의외로 악과 빠뚤어짐의 시작인 경우가 많습니다.마늘과 생강 2009. 11. 27. 11:36
사과가 썩기시작하는것은 작은흠집에서 부터입니다. 우리마음의 빗나감도 작은것을 소홀히 하면서 시작됩니다. '이 정도는 괜찮겠지' 하는 게으른 생각에 빠지지않도록 매일매일의 삶을 돌아 보아야 합니다. 작은 것에서부터 출발하십시오. 새롭게 시작하려는 마음가짐이 중요합니다. - 발렌타인L. 수지- ----------------------------------------------------------------------- 시작부터 큰 범죄를 저지르거나 인생을 망치는 사람은 없습니다. 아주 작은 첫단추나 아주 생소했던 첫 만남에서 우리의 삶은 빗나가서 나중에는 돌아올 수 없는 지경에 이르게 됩니다. 항상 자신을 돌아보는 반성의 자세와 만남을 거를수 있는 진실의 거울, 노력과 성실을 중시하는 몸의 움직에 익숙해..
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매너리즘을 극복하는 방법:매너리즘은 사회인에게 가장 병적인 현상입니다.마늘과 생강 2009. 11. 24. 10:45
매너리즘은 사회생활을 하는 현대인에게 가장 암적인 존재입니다. 그 실체를 알기도 힘들고 시간이 흐를수록 걷잡을 수 없는 상태로 스스로를 몰아가기 때문입니다. 그리고 매너리즘에 완전히 장악된 자신은 이러한 매너리즘을 합리화시키려는 다양한 방식을 방법을 강구하면서 현재의 자신을 정당화시킵니다.그러면 그 무엇도 매너리즘을 극복하는 도구로 사용될 수 없고, 경직되고 단편적인 인생을 삶은 끝납니다. 수명이 길어지고 있습니다. 현대인들은 이제 80대 까지 건강하면서도 경제적인 활동을 할 수 있습니다. 이제 그 누구도 현실적인 열정을 무시하는 경우는 없습니다. 그러나 너무나 젊은 노인들이 많습니다. 새로움과 도전,모험은 싫어하면서 현실에 안주하면서 죽음만을 기다리는...덧없는 인생을 살고 있는 노인들 말입니다. 일..
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주변에 당신을 지켜봐주는 눈을 소중히 여기시기 바랍니다.마늘과 생강 2009. 11. 22. 11:01
내 앞에 사람이 있었네. 내 앞에 사람이 있다는 것을 모르지 않았지만 어찌할 것인가, 나는 그 사람을 보고 있지 않는 것을. 누군가를 사랑한다는 것은 그 사람을 주의 깊게 살펴본다는 뜻이다. 그 사람은 그 눈빛 속에서 매일매일 아름답게 변화한다. [어린 왕자]에 나오는 여우는 "너의 장미꽃을 그토록 소중하게 만드는 것은 그 꽃을 위해 네가 소비한 그 시간이란다"하고 말했다. 그렇다. 그대가 내게 소중한 것은 그대를 생각하느라 지샌 날들이 소중하기 때문이다. 사람들은 누군가에게 보여지길 원한다. 자신의 말에 귀기울여주길 원한다. 피곤한 어깨를 어루만져주고 따스히 감싸주기를 원한다. 사랑은 그 욕구를 알아주는 것이다. 너무 바쁘다고 그냥 지나치려는가. 앞을 보라, 네 앞에 소중한 사람이 있으니. 다만 내 손..
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나이드신 분들의 지혜로운 삶(작자미상)마늘과 생강 2009. 11. 20. 12:05
늙은이가 되면 설치지 말고 미운 소리 우는 소리 헐뜯는 소리 그리고 군소릴랑 하지도 말고 조심조심 일러주고 알고도 모르는 척 어수룩하고. 그렇게 사는 것이 평안하다오. 이기려 하지 마소 져 주시구려. 한걸음 물러서서 양보하는 것 지혜롭게 살아가는 비결이라오. 돈, 돈 욕심을 버리시구려. 아무리 많은 돈 가졌다 해도 죽으면 가져갈 수 없는 것. 많은 돈 남겨 자식들 싸움하게 만들지 말고 살아 있는 동안 많이 뿌려서 산더미 같은 덕을 쌓으시구려. 언제나 감사함을 잊지를 말고 어디서나 언제나 고마워해요. 그렇지만 그것은 겉 이야기. 정말로 돈을 놓치지 말고 죽을때까지 꼭 잡아야 하오. 옛 친구 만나거든 술 한잔 사주고 손주보면 용돈 한푼 줄 돈 있어야 늘그막에 내몸 돌보고 모두가 받들어 준다 나. 우리끼리 말..
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배움은 끝이 없으나 보이지 않는 존재이다. 그래서 배움을 지속하는 이는 드물고 역시 성공하는 이가 드물다.마늘과 생강 2009. 11. 20. 12:00
-학생의 정신- 우리는 살면서 배우고 배우면서 살아야 한다. 산다는 것은 배우는 것이요, 배우는 것이 사는 것이다. 한문자 수만 여 자중에서 제일 좋은 글자는 배울 학 자다. 나는 학생이라는 말을 가장 좋아한다. 학생이란 무엇이냐. 배우는 인생,배우는 생명, 배우는 생활, 배우는 생애란뜻이다. 우리는 학생의 정신으로 인생을 살아야 한다. 학생의 정신이란 무엇이냐? 세가지다.첫째는 겸손의 정신이요, 둘째는 향상의 정신이요, 셋째는 활동의 정신이다. 배운다는 것은 겸손하다는 것이다. 교만한 사람은 배우려고 하지 않는다. 겸손의 옷을 입어라. 우리는 겸손한 마음으로 누구한테서나 배워야 한다. 배우고자 하는 마음을 가지면 모든 사람이 나의 스승이 될수있다."만나는 사람마다 교육의 기회로 삼아라" 초등학교를 제대..
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예전에는 몰랐지만,지금은 알게되었습니다.마늘과 생강 2009. 11. 19. 11:24
예전에는 몰랐지만, 시간이 지날수록 내 삶이 아름답다는것을 알게 됩니다. 사노라니 몸이 힘들고 마음에 아픔도 많지만, 이해하고 용서하고 사랑하다보니 내 삶이 아름답다는 것을 이제는 알수 있습니다. 예전에는 몰랐지만, 시간이 지날수록 내 인생길이 순탄하다는 것을 알게 됩니다. 사노라니 가시밭길 많지만, 그때마다 내 삷의 길섶에서 따뜻하게 손잡아 주는 이들이 있기에 내 인생길이 순탄하다는 것을 이제는 알수 있습니다. 예전에는 몰랐지만, 시간이 지날수록 내 이름이 귀하다는 것을 알게 됩니다. 사노라니 실패와 유혹도 많지만, 그때마다 "안 된다" 하고 일어선 내이름이 얼마나 귀한지를 이제는 느낄 수 있습니다. 예전에는 몰랐지만, 시간이 지날수록 내모습이 건강하다는 것을 알게 됩니다. 사노라니 눈물 흘릴 때도 있..