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혼자 살아가는 연습을 하라.
열심히 생존을 위해서 힘써라.
알바를 하든 직장생활을 하든
돈을 열심히 모아라.
앞으로 극단적인 불황과
일본형 장기불황이 혼재된
한국불황버전이
예상된다.
불필요한 친구들 만나는 것,
의미없이 이성과 사귀는 것,
가치없는 곳으로 여행가고 노는 것을
5년만 자제하라.
모든 소비를 극도로 자제하라.
삶의 질이 달라질 것이다.
인생이 변화된다.
외로움이 견디기 힘들더라도
당당한 자신의 미래를 꿈꾸며
살아가라.
공부하면서 시간을 보내라.
유튜브와 전문블로그 또는
K-MOOC 통해서 지식을 쌓고
도서실에서 책을 대출해서
무지막지하게 공부하라.
5년뒤 당신은
당신이 상상할 수 없을
정도로 멋진 삶을
살게될 것이다.
더욱 중요한 것은
건강을 제대로 유지하는 것이다.
주3회 정도는 격하게 운동을 해라.
매일매일 가벼운 운동과
걷기를 일상화해라.
가까운 거리는 반드시 걷고
가능하면 완력기도 챙겨라.
중장년의 노후대비는
근육(건강)이 90%이고
연금(경제력)이 10%다.
운동을 하면 하루는 짧아지지만,
건강수명을 기하급수적으로
길어진다.
앞으로의 삶은 문화생활이 아니라
당당한 생존의 문제가 화두가
될 것이다.
건강하게 생존하는 연습을 해라.
당당하게 생존하는
상상을 매일 매일 하라.
남에게 의존하는 자세를 버려야 한다.
가족도 남이다. 특히, 당신이 힘들때..