묵은지 묵은지

♥ 행복한 하루를 위하여~ ♥ 우울할 때는 초콜릿을! 마그네슘 성분이 신경을 안정시키고 엔도르핀이 기분을 상승시켜 준대요 슬프고 눈물나는 때에는 바나나를 먹어 보세요 부드러움으로 상처난 마음을 감싸줄 테니까요 어른으로 살아간다는 것이 두려울 때는 땅콩버터를 먹어 보세요 고소하고 달착지근한 어린 시절의 행복을 맛볼 수 있을 거예요 집중이 안 되고 감정이 산만할 때는 민트티나 박하사탕을 드세요 박하의 예리한 맛이 정신적 안정과 한 가지 일에 집중하는 데 도움을 준대요 근심, 걱정이 있을 때는 구운 감자나 파스타 빵을 먹어보세요 탄수화물이 혈당의 급속한 변화를 막아 준대요 질투로 가슴이 찢어질 것 같을 때는 파인애플이나 배 쥬스를 마셔보세요 싱그러운 달콤함으로 날카로워진 감정을 치유할 수 있을 거예요 외로울 ..

세상의 다사다난한 일중에서 중심을 잡고 냉정하게 세상속에서 진실을 살피기 위해서는 자신만의 삶의 기준이 필요하다. 당신이 관여한 일, 당신과 관계된 일의 모든 결과는 항상 당신에게 귀결된다. 따라서 일신상의 중요한 일이라면 그리고 당신의 운명을 좌우할 가능성이 있는 일이라면 항상 오감을 작동하면서 주의해라. 당신을 지킬 사람은 당신밖에 없다. 2차 세계대전이 막바지에 들어서고 있는 시기에 어느 날 일본 히로시마 상공에 비행기 편대가 나타나서 수많은 전단지를 뿌리고는 사라졌다. 는 내용이 담긴 전단지였다. 시민들은 수근거리며 반신반의했다. 대부분의 시민들은 이를 받아들이지 않았지만, 소수의 무리는 급히 가산을 정리하고 짐을 정리해서 멀리 피난길에 올랐다. 1945년 8월6일, 아침 서쪽에서 날아온 비행기..

비우면 그이상이 채워집니다 마음이든, 물건이든 남에게 주어 나를 비우면 그 비운 만큼 반드시 채워집니다. 남에게 좋은 것을 주면 준 만큼 더 좋은 것이 나에게 체워집니다. 좋은 말을 하면 할수록 더 좋은 말이 떠오릅니다. 좋은 글을 쓰면 쓸수록 그만큼 더 좋은 글이 나옵니다. 그러나 눈앞의 아쉬움 때문에 그냥 쌓아 두었다가는 상하거나 쓸 시기를 놓쳐 무용지물이 되고 맙니다. 좋은 말이 있어도 쓰지 않으면 그 말은 망각 속으로 사라지고 더 이상 좋은 말은 떠오르지 않습니다. 나중에 할 말이 없어 질까 두려워 말을 아끼고 참으면 점점 벙어리가 됩니다. 우리의 마음은 샘물과 같아서 퍼내면 퍼낸 만큼 고이게 마련입니다. 나쁜 것을 퍼서 남에게 주면 더 나쁜 것이 쌓이고, 좋은 것을 퍼서 남에게 주면 더 좋은 것..

우리는 살아가면서 수많은 어려움과 장애를 만나게 된다. 그러나 이러한 어려움과 장애를 보는 시각은 각 개인에 따라서 천차만별이고 이러한 시각은 자연스럽게 각각의 해결책과 성공수단을 마련해준다. 당신이 당신의 문제들이나 장애들을 과속방지턱으로 인식할 때, 그 문제들은 기존의 방식과는 전혀 다르게 보이게 된다. 당신은 일상에서 무수히 많은 과속방지턱을 경험해왔고, 앞으로도 경험할 것이다. 그러한 과속방지턱은 이 세상을 살아가면서 피해갈 수 없는 존재들이다. 이러한 과속방지턱과의 만남에서 당신이 선택하는 방법은 대체로 두 가지이다. 과속방지턱을 무시하고 그냥 평소의 속력으로 넘어가는 것이다. 물론 차량의 엔진부분이 손상될 것임에는 틀림없다. 다른 방법으로는 속도를 줄이면서 천천히 좀 더 주변에 주의를 기울이..

절대로 척하지마라. 물론 아무에게나 자신을 들어내서는 안된다. 그러나 최소한 자신에게만은 자신을 드러내자. 자신을 속이기 시작하는 순간 자신은 또 다른 엉터리 자아에 정복된다. 아프면 아프다고 말하세요 어려우면 어렵다, 아프면 아프다고 말할 때 해결방법과 처방전이 나온다. 어려우면서도 안 어려운 척, 아프면서도 안 아픈 척하면 도와줄 사람이 아무도 없다. 어설픈 자존심과 내성적인 생각은 자신만 더욱 어렵게 만들 뿐 아무런 도움이 안 된다. - 한창희의《생각 바꾸기》중에서 자신을 자신에게 솔찍하게 드러내는 용기만이 자신을 구해준다. 이제 당신의 손으로 자신을 알에게 깨어나게 하라.

맛있는 사랑을 드릴까요/좋은 글 맛있는 사랑 받아 가세요. 달콤한 사랑을 드릴까요? 달콤한 사랑은 당신의 입가에 작은 미소를 떠올리게 만들어 줄거에요 싱그런 사랑을 드릴까요? 이른아침 호수가에 물안개 처럼 피어 오르는 사랑을 느낄 수 있을 거에요 열정적인 사랑을 드릴까요? 화산에서 용암이 흘러내리는 듯한 뜨거운 열정을 휩싸일 수 있을거에요 많은 사랑중 가장 비싼 맛있는 사랑을 드릴까요? 달콤하면서 싱그럽고 열정적인 사랑 그안에 희망과 용기도 같이 넣었답니다. 욕심을 내시면 안되요 필요하신분께 조금씩 나눠 드릴께요 욕심은 넣은 재료를 부패시켜 더 많은 아픔을 가져오기 때문에 드릴 수가 없어요 이젠 행복 하신가요? 세상은 이렇게 맑고 아름다운 것들이 많이 있답니다. 그 중 당신은 가장 아름다운 사랑을 가졌답..

◆ 행복해진다는 것 ◆ 인생에 주어진 의무는 다른 아무것도 없다네. 그저 행복하라는 한가지 의무뿐. 우리는 행복하기 위해 세상에 왔지. 그런데도 그 온갖 도덕 온갖 계명을 갖고서도 사람들은 그다지 행복하지 못하다네. 그것은 사람들 스스로 행복을 만들지 않은 까닭. 인간은 선을 행하는 한 누구나 행복에 이르지. 스스로 행복하고 마음속에서 조화를 찾는 한. 그러니까 사랑을 하는 한 . . . 사랑은 유일한 가르침 세상이 우리에게 물려준 단 하나의 교훈이지 예수도 부처도 공자도 그렇게 가르쳤다네. 모든 인간에게 세상에서 한가지 중요한 것은 그의 가장 깊은 곳 그의 영혼 그의 사랑하는 능력이라네. 보리죽을 떠먹든, 맛있는 빵을 먹든, 누더기를 걸치든, 보석을 휘감든, 사랑하는 능력이 살아있는 한 세상은 순수한 ..

어떤 부인이 수심에 가득 찬 얼굴로 한 정신과 의사를 찾아갔습니다. ˝선생님 저는 더 이상 남편과 같이 살기 힘들 것 같아요. 그 사람은 너무 신경질적이고 자기가 하고 싶은 대로만 하고 살아요.˝ 그 말을 들은 의사는 잠깐 생각에 잠겼다가 입을 열었습니다. ˝우리 병원 옆으로 조금 가시다 보면 작은 우물이 하나 있답니다. 그곳은 신비의 샘으로 유명한 곳입니다. 그 우물물을 통에 담아 집으로 들고 가십시오. 그리고 남편이 집으로 돌아오시면 그 물을 얼른 한 모금 드십시오. 절대 삼키시면 안 됩니다. 그렇게 실행한다면 아마 놀라운 변화가 있을 겁니다.˝ 부인은 의사의 말대로 우물에서 물을 얻어 가지고 집으로 돌아갔습니다. 그 날 밤늦게 귀가한 남편은 평소처럼 아내에게 불평불만을 털어놓기 시작했습니다. 예전 ..