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무더위에 가장 절실한 휴식은 바로 수면이다. 충분한 수면과 질적인 수면은 삶의 질을 높여주고 피로감을 잠재워주는 멋진 동반자이다.
침실은 그 자체만으로 하나의 휴식공간이면서 사색의 공간이다. 아주 작은 침실의 변화만으로도 우리의 삶은 다른 방식으로 전개될 수 있다. 행복하고 싶은가 그렇다면 삶속에 작은 파문을 일으키는 것도 하나의 방법이다. 행복한 삶은 바로 그러한 변화속에 있고, 침실은 그 중심공간이 될 수 있다.
침실은 사색의 공간이면서 휴식의 공간이다. 하루의 소란스러움에서 벗어나서 자신을 돌아보는 공간이 바로 침실이고 이러한 침실문화의 중심에는 자신을 돌아보는 명상의 필요성이 있다. 하루에 한번 잠시나마 자신을 돌아보는 시간이 바로 성장을 위한 거름이다.
질적인 수면의 보장은 건강의 보장이다. 보약이라는 말은 사실 우리나라에서만 존재한다고 한다. 미리 몸을 위해서 무엇인가를 섭취하는 그 자세. 어쩌면 우리에게 필요한 것은 보약이 아니라 적정한 수면일 것이다.
휴식의 공간으로서의 침실은 그 자격이 충분하다. 수면이 가장 중요한 휴식의 공간이지만, 욕실도 그에 버금가기 때문이다. 삶이란 휴식없이 불가능하다. 침실을 통해서 당신의 삶을 질적으로 성장시켜라. 휴식은 삶과 인생에 대한 투자다.
침실은 삶의 새로운 돌파구다. 사색을 하고 내일을 고민하고 때로는 어찌할 수 없는 지난일들을 잊는 가장 좋은 장소가 바로 침실이다. 침실은 당신의 우주가 될 수 있다. 침실은 변화가 필요한 이유가 바로 여기에 있다. 침실의 리폼과 리모델링은 주기적으로 필요하다.
수면은 삶을 돌아보는 무의시적인 공간을 제공한다. 수면은 육체적이고 정신적인 피로감을 줄여주는 행복한 시간이다. 지속적인 삶을 원한다면 지속적으로 자신을 돌아보는 시간을 가져라. 삶의 질이 달라질 것이다. 그 공간은 침실이 가장 이상적이다.
부족한 수면과 휴식의 결여는 눈에 보이지 않는 피로의 누적을 가져오고 이로 인해서 다양한 사회적이고 개인적인 손실을 가져온다. 잠을 줄이면서 무엇인가를 하는 것처럼 어리섞은 짓은 없다. 충분한 수면과 휴식이 당신의 삶을 질을 높여줄 것이다. 침실리모델링은 당신의 건강과 건전한 사회생활을 위해서 필수적인 요소이다.