행복과 인간관계
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이 세상은 당신이 보고자 하는데로 존재하는 공간이다.동서고금 2010. 2. 22. 10:57
"세상은 보는대로 존재한다" 신발 사러 가는 날 길에 보이는 건 모두 신발 뿐이다. 길가는 모든 사람들의 신발만 눈에 들어온다. 사람 전체는 안중에도 없다. 미장원을 다녀오면 모든 사람의 머리에만 시선이 집중된다. 그외엔 아무것도 안보인다. 그런가하면 그 반대 경우도 있다. 근처 도장방이 어디냐고 물어오면 나는 갑자기 멍해진다. 어디서 본듯도 한데 도무지 생각이 나질 않는다. 바로 회사앞에 있는 그 도장방을 아침저녘 지나다니면서도 도대체 기억속에는 남아있질 않는 것이다. 마치 그집은 이세상에 존재하지 않는 거나 다름없다. 사실이 그렇다. 세상은 내마음 끌리는대로 있기 때문이다. 조화도 그게 가짜인줄 알때까진 진짜꽃이다. 빌려온 가짜 진주 목걸이를 잃어버리고는 그걸 진짜로 갚으려고 평생을 고생한 모파상의 ..
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비밀이 당신을 행복하게 한다. 비밀이 당신을 건강하게 한다. 비밀이 당신을 강하게 한다.계영배 2010. 2. 20. 10:40
우리는 다음과 같은 선입견을 갖고 있다. 비밀을 지니고 있는 것은 불행의 씨앗이다. 비밀보다는 항상 공개적인 표현이 보다 건강한 삶을 위해서 좋다. 비밀은 항상 누군가에게 불안한 심리를 조장해서 삶을 우울하게 한다. 비밀과 정신 건강 사이의 관련성을 탐구하기 위해서 심리학자 이니타 켈리와 동료인 조나단 입은 약 100명의 건강한 사람들에게 그들의 중요한 비밀을 숨기고 있는지를 물어보았다. 놀랍게도 약75%는 나름의 비밀을 지니고 있었다. 모든 참가자들은 그들의 성격적인 문제를 실험하기 위해서 성격테스트를 받았다. 9주에 걸친 검사에서 이들은 흉통,현기증,불면증을 포함한 전형적인 정신적인 고통이 실제로는 비밀을 털어놓는데 익숙한 사람들보다 훨씬 더 적다는 것이 발견되었다. 결국 일정한 비밀은 그 누구에게..
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최고의 찬사동서고금 2010. 2. 19. 10:38
최고의 찬사 송광사에서 오랫동안 참선을 했던 구산 스님이 일흔다섯 나이로 입적했다. 스님은 대중설법 끝에 언제나 ’월요일은 베풀고, 화요일은 바르게 살고, 수요일은 무엇이든 참아보고, 목요일은 정진하며, 금요일은 마음의 안정을 찾고, 토요일은 슬기롭게 살고, 일요일은 봉사를 하라’는 법문을 빠뜨리지 않았다. 구산 스님의 입적 소식을 들은 성철 스님이 조의를 담은 글을 보내왔다. 그런데 그 글은 사람들을 깜짝 놀라게 할 내용이었다. "구산은 이제 지옥으로 쏜살같이 떨어졌다." 그 사실을 안 여러 스님들은 어이가 없었다. 살아 있을 때 다른 스님들이 모르는 두 사람만의 원한이 있었던 것이 아닐까 하는 생각이 들 정도였다. 스님들은 여기저기에 무리를 지어 성철 스님의 조문에 대해 웅성거렸다. 그런데 평소 성철..
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군자의 행동: 이 시대의 군자를 찾습니다.동서고금 2010. 2. 16. 17:54
물과 같이 얽매이지 않으면서도 자신이 주변을 아우르는 삶이 진정한 군자의 삶이라고 할 수 있습니다. 항상 고여있으면서 자신의 독선과 자신만의 곡간을 지니고 썩어가는 줄도 모르면서 살아가는 인생은 행복한 군자의 삶도 자연스러운 인간의 삶도 아닌 독한 생명체의 몸부림일 뿐입니다. 공자께서 말씀하셨습니다. "군자는 항상 언동을 신중히 하지 않으면 안 된다. 그렇지 않으면, 위엄이 없이 가볍게 보일 뿐만 아니라 이런 사람은 비록 배울지라도 모래 위의 누각과 같이 헛될 뿐이다. 충실과 신의를 생활의 신조로 삼고 모든 언동을 이에 의해서 해야 한다. 안이하게 자기보다 지덕이 못한 사람과 사귀며 좋아하는 것은 금물이다." 이 사회를 살아가는 방법은 크게 두 가지라는 생각이 듭니다. 첫째는 적절한 통제와 동기부여 ..
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사람들은 저마다의 그릇과 인격이 있다.계영배 2010. 2. 12. 11:18
인성은 서서히 형성됩니다. 그러나 그 방향이 중요해서 첫 단추와 지속적인 자기성찰이 없다면 어디로 왜곡되어서 자라날 지 알수 없습니다. 어린 아이들을 보면 그들에게서 어둠은 찾아볼 수 없습니다. 자라면서 그들은 서서히 자신의 인성을 키우고 강화시키게 됩니다. 제2의 천성이라고 하는 습관과 삶의 태도도 청소년기를 거치면서 완성을 향해서 나아가게 됩니다. 그리고 그때에는 분명히 삶의 지향점이 보이게 되고 사회적인 평가를 받게 될 것입니다. 냉정하고 엄격하게...... 옛날 옛적에 한 청년이 사막에서 수정처럼 맑은 샘물을 발견했습니다. 물이 매우 맛이있어서 그는 자신의 스승에게 그 물을 주기 위해서 가죽 물통에 가득 채웠습니다. 그는 4일을 걸어서 스승을 만나게 되었습니다. 스승에게 오는 도중에 그는 몹시 ..
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나무와 새와 십자가계영배 2010. 2. 1. 11:12
버려야 할 것을 버릴 용기와 끊어야 할 것을 끊을 지혜를 주소서. 바꿀 수 없는 것은 겸허히 응답하게 하시고 지나갈 것에 인내하게 하시며, 다가올 것에 희망을 갖게 하소서. 자신의 작음을 당신 큼에 맡기며, 자신의 약함을 당신 강함에 의지하며, 자신의 부족함을 당신 풍성함 속에 놓게 하소서. 살아가는 고통 속에 눈을 감지 않게 하시고, 사랑해야 할 사람을 안아 품게 하소서. 매일의 순간을 은총의 고리에 이어가게 하시며, 살아있음을 감사하게 하소서. 모든 것 안에 빛나는 당신의 사랑을 의심치 말게 하시며, 모든 것을 선으로 이끄시는 당신 섭리를 기억하게 하소서. 있는 현상만을 보지 않게 하시고, 현상뒤에 감춰진 진리의 씨앗을 찾아내게 하소서. 보이는 것에만 눈이 팔리지 않게 하시며, 보이지 않는 더 높은 ..
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행복한 하루의 삶을 사는 법마늘과 생강 2010. 2. 1. 10:58
만족스러운 하루를 위한 제안 1. 단순하게 생각하라. 2. 어떤 결과에 대해 지나치게 겁먹지 말라. 3. 일을 즐기라. 4. 건전한 취미를 가지라. 5. 현재 생활에 만족할 줄 알라. 6. 사람들과 만나 유쾌하고 긍정적으로 말하라. 7. 문제와 맞서라. 피하지 말라. 8. 오늘 이 순간을 성공으로 장식하라. 9. 계획 속에 살라. 10. 좋지 않은 것을 빨리 잊어버려라. 11. 항상 움직이는 역동적인 활동을 해라. 12. 부정적이 사고를 하지마라. 13. 좋은 만남을 위해서 노력해라. 14. 하늘을 자주 보고 웃어라. 15. 지난일을 생각하지말고 과거에 집착하지마라. 16. 자신은 소중하다고 여겨라. 17. 사소한 일에도 감동해라. 18. 자주 감사의 표시를 해라. 19. 앞을 보고 걸어라. 20. 시간..
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창조적인 삶을 살아가는 법:창의성과 지식이 이제는 부와 성공의 원천이다.뒤죽박죽세상사 2010. 1. 31. 16:07
독창성을 기르기 위한 충고 1. 이제까지 가진 고정관념을 버리라 (백지상태로 받아들이라) 2. 반문하라 (왜, 어떻게) 3. 자신을 객관적으로 보라 4. 늘 목표를 확인하고 끈기를 갖고 나가라. 5. 눈치를 보거나 위축되지 말고 자유로운 마음을 가지라. 6. 시대의 흐름과 미래의 흐름을 보려고 하라. 7. 다양한 정보를 얻으라. 8. 소설이나 예술 분야에서 영감이나 힌트를 얻으라 9. 만남의 폭을 넓혀가라 10. 날마다 정기적으로 생각하는 시간을 가지라 11. 메모하는 습관을 길러라.사소한 것도 모으면 정보와 지식이 된다. 12. 다양한 만남으로 다양한 정보와 식견을 얻어라. 13. 항상 열린사고를 하고 어린아이들의 행동을 눈여겨 보아라. 14. 부지런히 움직이고 다양한 매체에 자신의 머리를 노출시켜라...