묵은지 묵은지

좋은 인간관계를 유지하려면 사람은 누구나 이기적이다. 사람은 누구나 다른 사람보다는 자기 자신에게 더 관심이 많다. 사람은 누구나 다른 사람들로부터 존경과 인정을 받고 싶어 한다. 살아가면서 좋은 인간관계를 유지하고 싶다면 위 3가지 사실을 확실히 기억해야 합니다. 이 세 가지 진리를 바꿀 수 있는 사람은 이 세상에 아무도 없습니다. 내가 누구를 만나든 만나기전에, 이 세 가지 진리를 되새기며, 호흡을 가다듬는 습관을 가지게 된다면, 어떤 사람을 만나든 반드시 원하는 것을 얻게 될 것이고, 그 사람과도 좋은 인간관계를 유지할 수 있을 것입니다. 언제나 후회없는 내 삶을 위해 최선을 다하는 시간되시길 빕니다. 만남의 좋고 나쁨은 우리가 선택할 수 없습니다. 우연적인 만남도 있고, 체면치레를 위한 만남도 있..

당신의 삶이 나폴레옹의 삶이 될 수는 없지만, 당신의 삶도 충분히 멋진 인생일 수 있다. 나폴레옹의 명언 ◈나의 사전에는 불가능이란 단어가 없다. ◈사람은 그가 입은 제복대로의 인간이 된다. ◈사람은 덕보다도 악으로 더 쉽게 지배된다. ◈사람의 처세법에 있어서 가장 중요한 것은 정에 쏠리지 않아야 하며, 동시에 이치에도 쏠리지 않고, 두 가지를 다 억제할 줄 알아야 한다는 것이다. ◈사랑에 대한 유일한 승리는 탈출이다. ◈펜은 칼보다 강하다. ◈사치한 생활 속에서 행복을 구하는 것은 마치 그림 속의 태양이 빛을 발하기를 기다리는 것과 같다. ◈산다는 것은 곧 고통을 치른다는 것과 같다. 그러므로 성실한 사람일수록 자신에게 이기려고 애를 쓰는 법이다. ◈살아 있는 졸병이 죽은 황제보다 훨씬 가치가 있다. ..

창의적인 인간은 경험에 대한 열린 마음과 강한 모험심을 지닌 존재이다. 이들은 자신의 경험을 통해서든 간접경험을 통해서든 연출되어진 선입견에 지나치게 집착하지 않는다. 창의성이 떨어지는 이들에게는 너무나 자명하고 너무나 편안한 길 또는 누구나가 알수 있는 명백한 규칙들이 창의적이 사람에게는 제대로 인식되지 않거나 모순투성이로 보여진다. 새로운 경험에 대한 열린마음을 통해서 보기 때문에 창의적인 사람들은 일반인들이 보지 못하는 사물들이나 상황들을 파악하고 그러한 사실들에 집중한다. 이는 인습이나 타성이라는 눈가리개를 착용하고 있지 않기 때문이다. 창의적인 사람들은 흑백 세계의 절대주의를 갈망하지고 않고 이렇게 분절적으로 세계가 나뉘어질 수 있다고 생각하지도 않는다. 그들은 회색빛이 당연히 세상의 빛이라고 ..

이런 사람과 만나세요 내일을 이야기하는 사람과만나세요 반드시 성공할 것입니다. 자라는 식물과 대화하는 사람과만나세요 사랑이 많은 사람이 될 것입니다. 확신에 찬 말을 하는 사람과 만나세요 기준 잡힌 인생을 살 것입니다. 부지런히 일하는 사람과 만나세요 풍요롭게 살아갈 것입니다. 살아있음에 감사하는 사람과 만나세요 온 주위를 따뜻하게 할 것입니다. 아무리 작은 일도 소중히 여기는 사람과 만나세요 가슴 따뜻한 이들이 몰려들 것입니다. 생각만 해도 '대단하다'싶은 사람과 만나세요 시대를 이끄는 사람이 될 것입니다. 침묵을 즐기는 사람과 만나세요 믿음의 사람들을 만나게 될 것입니다. 언제나 밝게 웃는 사람과 만나세요 멀리 있는 복이 찾아오게 될 것입니다. -좋은 글 중에서- 당신도 누군가에게 위에 있는 사람으로..

행복의 항아리 행복의 항아리엔 뚜껑이 없습니다. 울타리도 없으며 주인도 없습니다. 부족한 사람은 가지고 가고 넉넉한 사람은 채워 주기에 한번도 비워지는 경우도 없습니다. 만일 그대에게 행복이 넘친다면 살짜기 채워주고 가십시요. 당신의 배려에 희망을 얻는 사람이 있을겁니다. 그러나 그대의 행복이 부족하다면 빈 가슴을 담아 가십시요 당신의 웃음을 보고 기뻐하는 사람이 있을겁니다. 오늘 나에게 조금 남은것은 삶과 사랑의 희망입니다. 나는 아주 조금만 채워두고 갑니다. 오늘 삶과 사랑에 힘겨웠던것은 한 사람이 내일 아니면 그 훗날에 다시 행복의 항아리를 채워줄것입니다. - 좋은 글 중에서 행복의 화분의 화수분입니다. 행복은 나누면 배가되는 멋진 가치입니다. 그냥 행복하다고 생각하고 말하고 느끼면 그 행복감이 그..

욕망과 필요의 차이 오늘 날 우리는 무엇을 가지고도 만족할 줄 모른다. 이것이 현대인들의 공통된 병이다. 그래서 늘 목이 마른 상태이다. 겉으로는 번쩍거리고 잘 사는 것 같아도 정신적으로는 초라하고 궁핍하다. 크고 많은 것만을 원하기 때문에 작은 것과 적은 것에서 오는 아름다움과 살뜰함과 사랑스러움과 고마움을 잃어버렸다. 행복의 조건은 무엇인가. 아름다움과 살뜰함과 사랑스러움과 고마움에 있다. 나는 향기로운 차 한 잔을 통해서도 행복을 느낄 때가 있다. 내 삶이 고마움을 느낄 때가 많다. 필요에 따라 살되 욕망에 따라 살지는 말아야 한다. 욕망과 필요의 차이를 알아야 한다. 욕망은 분수 밖의 바람이고 필요는 생활의 기본 조건이다. 하나가 필요할 때는 하나만 가져야지 둘을 갖게 되면 당초의 그 하나마저도 ..

행복했던 시간 평범한 연인들처럼 팝콘을 나누어 먹으며 영화를 보고 고속버스의 호젓함과 기차의 떠들썩함을 즐기며 여행을 떠나기도 했습니다. 어딘지도 모르는 곳에서 노을을 바라보며 쓸쓸함의 석양을 본다던 어린왕자의 흉내도 내보고 언젠가 없어질 거라던 협궤열차도 타며 이 기분 그대로 첫눈 오는 날 만나자는 약속도 했습니다. 우린 참 많은 얘기를 나누었습니다. 고양이 세수를 한다는 얘기에 얼굴을 찌푸리며 나무라기도 했고 피곤하다며 씻지도 않고 잠든다는 말에 여자도 아니라며 웃음을 참지 못했던 적도 있습니다. 사랑은 그렇게 시작되었습니다. 하지만 당신과 하고 싶었던 일이 더 많았습니다. 이어폰을 한쪽씩 나누어 낀 채 안장이 두개인 자전거를 같이 타고 싶었고 지난밤 술이 덜깬 당신을 위해 해장국을 끓이며 무슨 술을..

걷기운동의 35가지 효과 1. 면역 기능이 좋아진다. 2. 심근경색이 있더라도 더 오래산다. 3. 심 질환의 위험이 줄어든다. 4. 체내 에너지 활용이 높아진다. 5. 산소섭취량이 는다. 6. 근력이 증강된다. 7. 혈압을 정상적으로 유지시킨다. 8. 인대와 힘줄이 강하게 된다. 9. 심장의 혈액순환이 좋아진다. 10. 좋은 콜레스테롤은 증가하고 나쁜 콜레스테롤은 감소한다 11. 동적 시력이 향상되고 녹내장이 조절된다. 12. 당뇨발생이 줄어든다. 13. 관절의 노화를 늦추어 준다. 14. 성욕, 성기능, 만족도가 좋아진다. 15. 대장암, 전립선암, 유방암의 발생위험이 감소한다. 16. 뇌졸증의 발생위험이 감소한다. 17. 관상동맥질환의 발생 위험이 감소한다. 18. 요통에 도움이 된다. 19. 비만이..