묵은지 묵은지

인간은 무엇이든 늘리려는 본성을 지닌다.재산과 뱃살과 욕심과 이성친구와 옷의 가지수 등등을 줄이는 연습이 필요하다. 행복한 주체적인 삶을 원한다면. 먼저 디지털기기와 접촉하는 시간을 줄여라. 스마트폰과 인터넷, TV와 음악감상등 모든 디지털기기와의 만남의 요소들을 줄여라. 편리함으로 대별되는 스마트기기들은 인간의 삶을 더욱 멍청하고 수동적이면서 히스테릭하게 만들었다. 다음으로는 수비를 줄여라. 지나치게 많은 음식을 섭취하지마라. 몸이 무거워지면 자연스럽게 게을러지고 매사에 한심한 작태를 창출한다. 지나치게 자라나는 금전적인 욕심을 줄여라. 한탕주의와 대박심리는 모두 욕심과 탐심에서 온다. 자신의 수고스러움으로 먹고 마시며 즐겨라. 항상 하루에 30분이상 운동을 매일하면서 느껴보라. 자신이 살아있음을. 뱃..

막대기와 돌맹이 그리고 물리적인 도구들이 당신에게 현실적인 위해가 될 수 있다고 생각한다면, 말도 그렇다. 말은 절대로 당신의 행동을 지배하지 못한다고 생각할지도 모르지만 실제로는 그렇지 않다. 말은 분명히 상처와 자극과 자신감을 주기도 하고 앗아가기도 한다. 당신은 일단 당신자신에게 어떻게 말을 하는가? 내면의 대화에는 힘이있고, 예지력이 있다. 혹시, 당신은 자명종의 요란한 소리에 맞추어 일어나면서 자신에게, "또 다시 짜증나는 하루를 시작하는 군."하고 스스로에게 무의식적이든 의식적이든 말을 한 적이 있는가? 당신이 만일 그렇다면 당신은 하루를 시작하기도 전에 이미스스로 부정적인 이미지로 무장된 나쁜 출발을 하는 것이다. 만일 당신이 자꾸 자신에게 무엇인가를 말하고 되새긴다면 당신의 뇌는 결국, 그..

지난 이야기 멋진 강아지가 있다. 그러나 그 강아지의 운명은 너무나 가혹했다. 태어나서 3개월이 지나서 엄마를 떠나보내야 했다. 가혹한 노동에 시달린 엄마개가 운명을 달리했기 때문이다. 그는 채 1살도 되지 않아서 중노동에 시달렸다. 그러나 주인은 너무어려서 힘을 제대로 못쓴다고 팔아버렸다. 이 강아지를 산 새주인은 인간끝장이었다. 장을 돌아다니며 만물을 파는 존재였다. 시간이 나면 술을 마시고 흥청망청거리면서, 안되는 일의 화풀이는 이 강아지에게 했다. 강아지가 이 주인에게서 얻은 것이라고는 채찍과 발길질 그리고 욕설이었다. 물론, 죽지 않을 만큼의 더러운 찌꺼기 식사도 있었다. 그날은 몹시도 더웠다. 다음 장으로 이동하는 동안 물한모금 제대로 주지 않으면서 주인은 이번 장에서 한 몫 단단히 잡으려고 ..

내가 받은 것은 가슴에 새겨두세요 미움은 물처럼 흘러 보내고 은혜는 황금처럼 귀히 간직하세요 사람은 축복으로 태어났으며 하여야 할 일들이 있습니다 그러므로 생명을 함부로 하지 말며 몸은 타인의 물건을 맡은 듯 소중히 하세요 시기는 칼과 같아 몸을 해하고 욕심은 불과 같아 욕망을 태우며 욕망이 지나치면 몸과 마음 모두 상하게합니다 모든 일에 넘침은 모자람 만 못하고 억지로 잘난척 하는것은 아니함만 못합니다 내 삶이 비록 허물투성이라 해도 자책으로 현실을 흐리게 하지 않으며 교만으로 나아감을 막지 않으니 생각을 늘 게으르지 않게 하고 후회하기를 변명 삼아 하지 않으며 사람을 대할 때 늘 진실이라 믿어야 하며 절대 간사한 웃음을 흘리지 않으리니 후회하고 다시 후회하여도 마음 다짐은 늘 바르게 하세요 - 좋은생..

세상에는 항상 진실과 거짓이 있다. 그러나 더욱 위험한 것은 거짓이라기 보다는 스스로 진실을 숨기는 교묘한 심리적인 착각과 망상이다.아래의 예에서 우리는 쉽게 우리가 경험하는 위선과 그 이면의 진실을 한번 검토해보자. 1.우리는 사랑으로 만났어요. 그런데 알고 보니까. 그이가 00에 다닌다잖아요. 사랑이 힘은 위대한 가봐요. 2.그녀는 마음이 고와요. 배려와 생각이 남다르지요. 외모는 그닥 중요하지 않아요. 3.우리는 작은 집에서 살아요. 행복이 우선이지요. 4.사람은 뭐니뭐니 해도 됨됨이지요. 5.사람사는 냄새가 좋아서 이렇게 외곽에서 살아요. 어치피 주말에는 다들 도심을 벗어나잖아요. 6.명품 그런거 필요없어요. 그냥 가방이면 되지요. 어차피 악세사리가 그 사람의 격은 아니잖아요. 7.우리 아이들은 ..

내 마음의 안테나를 세워 보자. 우리의 마음은 무한(無限)과 직결되어 있다. 공중을 떠다니는 전파처럼 언제나 어느 곳이나 갈 수 있다. 내 마음의 안테나를 세워 보자. 그리고 감사의 주파수를 맞추어 보자. 세상에 보이지 않는 감사의 마음들만 수신하면 세상이 아름답고 즐거운 마음이 절로 생긴다. 남의 잘못을 보지도 말고 듣지도 말라. 남의 잘못을 보고 듣고 집착하면 비판하게 되고 불평하게 되니.. 세상이 삭막하고 슬픈 마음이 절로 생긴다. 오늘 이 자리 이 시간에서 내가 "어떤 마음을 내느냐?"에 따라 기쁨과 슬픔이 오고 천당과 지옥을 느낄 수 있다. 우리에게 오는 죄 복(罪福)의 원인은 누가 만들어 주는 게 아니라 나 스스로 만들어 키워 가는 것이다. 남의 잘못을 파헤치지 말고 덮어두자 그리고 세상의 아..

자기답게 사는것 - 법정스님- 세상과 타협하는 일보다 더 경계해야 할 일은 자기 자신과 타협하는 일이다. 스스로 자신의 매서운 스승 노릇을 해야한다. 우리가 일단 어딘가에 집착해 그것이 전부인 것처럼 안주하면 그 웅덩이에 갇히고 만다. 그러면 마치 고여있는 물처럼 썩기 마련이다. 버리고 떠난다는 것은 곧 자기답게 사는 것이다. 낡은 탈로부터, 낡은 울타리로부터, 낡은 생각으로부터 벗어나야 새롭게 시작할 수 있다. 아무리 가난해도 마음이 있는한 다 나눌 것은 있다. 근원적인 마음을 나눌 때 물질적인 것은 자연히 그림자처럼 따라온다. 그렇게 함으로써 내 자신이 더 풍요로워질 수 있다. 세속적인 계산법으로는 나눠 가질수록 내 잔고가 줄어들 것 같지만 출세간적인 입장에서는 나눌수록 더 풍요로워진다. 풍요속에서는..

인생은 자전거타기 인생은 자건거를 타는 것과 같다. 당신이 계속 페달을 밟는 한 당신은 넘어질 염려가 없다. 처음에 나는 신을 심판관으로만 여겼었다. 내가 저지른 잘못을 계속 추적하는 감시인이라고. 그래서 내가 죽었을때 내가 한 행위들을 저울에 달아 천국이나 지옥으로 보낼것이라고 생각했다. 신은 일종의 대통령처럼 항상 저 밖 어딘가에 계셨다. 난 신을 묘사한 그림들을 알아 볼 수 있었지만 정확히 신을 안다고는 할 수 없었다. 하지만 훗날 내가 자신이 보다 높은 힘을 더 잘 알게 되었을 때 인생이 하나의 자전거 타기 처럼 여겨졌다. 앞뒤에서 페달을 밟는 2인승 자전거 말이다. 그리고 나는 신이 내 뒤에서 나를 도와 열심히 페달을 밟고 있음을 알았다. 나는 언제나 신이 내게 자리를 바꾸자고 제안했는지 기억나..