삶의 자세
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직진박샘의 횡설수설.잡설:멋진 삶은 멋진 죽음과 함께합니다.계영배 2023. 8. 15. 17:27
영원히 살수는 없다. 영원한 죽음도 없다. 멋진 삶은 당신안에 멋진 죽음을 잉태하고 있는 것이다. 삶의 시작은 탄생이고 또 다른 삶으로의 이전은 바로 죽음이다. 죽음은 단절이나 없어짐이 아니라 옮겨감이다. 그러니, 당신도 죽음을 두려워할 필요는 없다. 인간에게 있어서 죽음은 탄생만큼이나 자연스러운 현상이고 필연적인 과정이다. 따라서, 인간의 삶은 탄생과 더불어서 죽음으로의 여정을 시작하는 것이다. 이제 당신은 마치 학교입학을 준비하듯이 죽음을 통한 이동을 준비해야 한다. 탄생은 절대로 당신이 스스로 준비할 수 없지만, 죽음만은 스스로 철저히 그리고 미리 준비하는 것이 가능하다. 그러니, 죽음을 말하는 것을 재수없다, 두렵다 하면서 미루지말고 담담하게 받아들이고 멋지게 준비하자. 이 세상 특히, 우리나라 ..
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직진박샘의 얼토당토:멋진 삶은 멋진 죽음과 함께합니다.계영배 2023. 8. 4. 19:16
영원히 살수는 없다. 영원한 죽음도 없다. 삶의 시작은 탄생이고 또 다른 삶으로의 이전은 바로 죽음이다. 죽음은 단절이나 없어짐이 아니라 옮겨감이다. 그러니, 당신도 죽음을 두려워할 필요는 없다. 인간에게 있어서 죽음은 탄생만큼이나 자연스러운 현상이고 필연적인 과정이다. 따라서, 인간의 삶은 탄생과 더불어서 죽음으로의 여정을 시작하는 것이다. 이제 당신은 마치 학교입학을 준비하듯이 죽음을 통한 이동을 준비해야 한다. 탄생은 절대로 당신이 스스로 준비할 수 없지만, 죽음만은 스스로 철저히 그리고 미리 준비하는 것이 가능하다. 그러니, 죽음을 말하는 것을 재수없다, 두렵다 하면서 미루지말고 담담하게 받아들이고 멋지게 준비하자. 이 세상 특히, 우리나라 대한민국의 경우 너무 죽음을 등한시하는 것 같다. 잊고 ..
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직진박샘의 횡설수설.잡설:행복하고 건강하게 사는 아주 쉬운 법동서고금 2023. 7. 9. 16:48
친구라고 불리우는 친구아인 인간들을 정리한다. 친구만 남기고 모두 지운다. 인간은 친구가 없어서 외롭지 아는 사람이 적어서 외로운 것이 아니다. 1년 동안 아무런 연락도 서로 없다면 서로 잊어야 하는 관계다. 가감없이 전화에서 지워라. 그냥 아는 사이는 그냥 잊어도 되는 사이다. 냉장고를 없애라. 항상 신선한 재료를 찾아서 몸이 알아서 움직일 것이다. 그것이 힘들다면 가장 작은 미니 냉장고로 바꾸어라. 불편한 만큼 건강해진다. 인간의 몸은 움직여야 생기가 된다. 항상 걸어라. 차를 타고 움직여야 하는 일상을 버려라. 자전거나 도보로 행동반경이 결정되는 일과 취미를 가져라. 그러면 건강하다. 직주근접은 국률이다. 매일 매일 남을 위해서 3000원 정도를 써라. 간단한 캔음료나 과자 또는 작은 초코바를 지니..
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아무리 사소한 일이라도 인간의 행동에 영향을 미친다.뒤죽박죽세상사 2023. 5. 21. 18:50
삶이 나에게 가르쳐 준 몇가지 지혜중에서 재미있는 것은 인간의 행동에 영향을 미치는 것들이 반드시 중요한 것만은 아니라는 것이다. 의외로 사소해 보이는 변화와 행동들이 삶의 질과 격에 상당히 많은 영향을 미친다. 물론 소소한 행동에도 영향을 미치는 것은 말 할 것도 없다. 많은 경우에 사소한 요소들은 다양한 이들의 집중력과 관심사를 부지불식간에 증대시킴으로써 특정한 방향으로 행동을 집중시켜 준다. 암스테르담에 있는 스키폴 공항의 남자화장실을 예를 들어보자. 당국은 이 화장실에 있는 각 각의 소변기에 검정색 파리를 그려넣었다. 대개 남자들은 작은 볼일을 볼 때 주의를 많이 기울이지 않아서 변기주변이 많이 지저분해 진다. 그러나 목표물 그것도 가능성이 높은 목표물이 앞에 있으면 집중력과 정확도?가 매우 높아..
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멋진행복과 불행, 행운과 불운은 동전의 양면이다. 당신이 원하는 것이 바로 당신과 함께한다.동서고금 2023. 5. 18. 16:45
행복을 끌어 당기는 방법 행운은 행복을 끌고 다니고, 불운은 불행을 끌고 다닌다. 행운과 불운은 따로 있는 것이 아니라 동전의 앞 뒷면처럼 함께 있는 것이다. 아침에 일어나면 '오늘은 좋은날' 하고 큰 소리로 외쳐라. 좋은 아침이 좋은 하루를 만든다. 거울을 보며 활짝 웃어라. 거울 속의 사람도 나를 보고 웃는다. 가슴을 펴고 당당히 걸어라. 비실비실 걷지 말라. 사촌이 땅을 사면 기뻐하라. 사촌이 잘 되어야 나도 잘 되게 마련이다. 마음 밭에 사랑을 심어라. 그것이 자라나서 행운의 꽃이 핀다. 세상을 향해 축복하라. 세상도 나를 향해 축복해 준다. 밝은 얼굴을 하라. 얼굴이 밝은 사람에게 밝은 운이 따라 온다. 힘들다고 고민하지 말라. 정상이 가까울수록 힘이 들게 마련이다. 끊임없이 자신을 갈고 닦아라..
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새로운 만남은 항상 존재한다. 떠나는 이들을 아쉬워하지마라.마늘과 생강 2023. 4. 28. 21:24
사람이 변화된다. 사람은 환경의 지배를 받고 자신의 상황과 여건의 영향을 받는다. 나이를 먹어가고, 각자의 경험이 다른 방향으로 쌓이면서 우리는 현실에 중독된다. 그래서 오래만에 만나는 친구들이나 수년동안 알고 지냈던 지인들과의 대화에서 처음에는 반가움에 느끼지 못했지만, 서서히 어색함을 느낀다. 만남의 대상은 동일한데 대화의 방향이 서로간 갈피를 잡지 못하기 때문이다. 변화는 잘못된 것이 아니라, 너무도 당연한 것이다. 따라서 만남이 불편해지는 것도 너무도 자연스러운 것이다. 다만, 불편한 만남을 그 동안에 알고지낸 시간때문에 어떻게든지 이해하면서 끌어가려는 노력이 의미가 없어질 뿐이다. 지금 이 순가 가까이에서 그동안 경험을 공유한 이들과 함께하는 만남을 만들어가라. 오랜세월 함께 했다는 이유만으로 ..
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만남이 변한다. 그러나, 새로운 만남을 준비하면 된다.마늘과 생강 2023. 4. 27. 17:26
사람이 변화된다. 사람은 환경의 지배를 받고 자신의 처지와 여건의 영향을 받는다. 나이를 먹어가고, 각자의 경험이 다른 방향으로 쌓이면서 우리는 현실에 중독된다. 그래서 오래만에 만나는 친구들이나 수년동안 알고 지냈던 지인들과의 대화에서 어색함을 느낀다. 대상은 동일한데 대화의 방향이 서로간 갈피를 잡지 못하기 때문이다. 변화는 잘못된 것이 아니라, 너무도 당연한 것이다. 따라서 만남이 불편해지는 것도 너무도 자연스러운 것이다. 다만, 불편한 만남을 그 동안에 함께한 시간때문에 어떻게든지 이해하면서 끌어가려는 노력이 의미가 없어질 뿐이다. 가까이에서 그동안 경험을 공유한 이들과 함께하는 만남을 만들어가라. 오랜세월 함께 했다는 이유만으로 다른 경험을 쌓으면서 알고 지냈던 이들과의 만남을 이어가는 것은 불..
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성장을 위한 작은 실천들...뒤죽박죽세상사 2023. 4. 19. 23:28
우리는 항상 현실의 벽에서 힘들어한다. 우리의 삶은 의도대로 되지 않는다. 때로는 좌절감을 맛보고, 때로는 희열을 느끼기도 하지만, 자신의 의도대로 인생이 전개되지는 않는다. 이런 현실에서 자신의 의도가 반영되는 인생을 살고 싶다면 다음의 단계를 한번 경험해보기 바란다. 1.명상을 하면서 자신을 냉정하게 돌아보라. 자신의 장점과 단점, 특히 자신이 잘하고 좋아하는 분야에 대해서 냉정하게 돌아보라. 자신이 제대로 못하고 소질이 없는 분야에 대한 사색도 잊지마라. 2.자신의 원하는 일을 긍정적으로 마음속으로 그려라. 하고싶은 일이 아닌 잘하는 일, 경쟁력이 있는 일을 제대로 구체적으로 마음속으로 형상화시켜라. 3.눈을 뜨로 보다 적극적으로 행동해라. 자신의 심상에 아로새겨진 원하면서 잘하는 일을 위해서 구체..