집중해라. 자연스럽게 스스로의 자신의 생각을 다스려라.

정신이 당신의 어려움을

극복하는데 도움이 된다.

그 외의 물질적인 것들은 부수적인 것이다.

한 병원에서 우울증으로 고생하는

두 명의 환자에게 똑 같은

알약을 주고 그것들이

새로이 기대되는 약이라고 말했다.

첫 번째 환자는 그 알약이 그의 우울증을 고치고

그의 전반적인 건강상황에

좋은 효과가 있을 것이라는 말을 들었고,

두 번째 환자는 알약이 아직 실험단계이고

이쩌면 부작용이 있을 수도 있다는 말을 들었다.

각 환자는 그 예측에 따라 반응했다.

이 알약은 약이 아니라

단순히 무해한 비타민 캡슐이었다.

당신이 보는 것이 당신을 지배한다.

이 연구는 당신의 정신이

당신을 치유할 수 있다는 사실을

보여준다.

당신의 마음을 돌처럼

단단하게 경직시키지마라.

당신의 마음이 당신속에 있는

잠재적인 능력과 의지를 

발현시키게 하라.

작은 틈이 전부를 위태롭게 한다.

미루지 말고 

모든 일에 당신의 마음을 이용하고

당신의 정신을 활용하라.

당신의 모든 일은 마음먹기에 달렸다.

당신의 정신력을 개봉하라.

그 정신력이 당신의 삶을 결정짓는다.