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중독은 사회의 다양한 분야에서 나타난다.

부정적으로 알콜, 도박, 이성, 마약, 폭력 등의 중독에서

일정한 긍정적인 면이 있는 일, 운동, 공부, 기부 등에 이르기까지 중독은

다양한 이들에게서 다양한 형태로 나타난다.

중요한 것은 부정적인 사안이든 긍정적인 사안이든 중독은 좋은 것이 아니라는 것이다.

무엇이든 과하면 넘치게 되고 넘치면 부족함만 못하다.

삶의 여유는 삶의 본질이다.

조금은 부족하게 살자.

조금은 여유를 부리자.

조금은 게으름을 피워보자.

조금은 돌아보는 시간을 갖자.

때로는 주위를 살피면서 시간을 보내자.

이제 당신에게 필요한 것은 당신에게 좀 더 집중하고 당신에게 좀 더 너그러워지는 것이다.

열심히 노력하고 나아간 당신, 조금은 쉬어도 좋다.

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