묵은지 묵은지

움직여라. 좋은 곳으로 움직여라. 행복의 열기가 가득한 곳으로 움직여라. 나눔과 선이 넘치는 곳으로 움직여라. 움직여야 변하고 변해야 기회가 오고 기회를 잡아야 성공과 마주하게 된다. 인간은 환경을 벗어나서 무엇인가를 이룰 수 없다. 인간은 절대로 환경을 극복할 수 없다. 악이 가득한 곳에 있으면 당신이 아무리 무슨짓을 하더라도 악의 냄새가 몸에 밴다. 어느 순간부터 당신도 그 냄새에 동화되어 그 악의 냄새를 느끼지 못한다. 그리고 악행과 범죄행위가 일상화된다. 익숙해진 것이다. 그리고 불운과 불행의 삶에 자연스럽게 익숙해질 것이다. 꽃향기 가득한 곳으로 가라. 그 곳에 머무르면 당신의 몸에도 꽃향기가 밴다. 그리고 그 꽃향기와 동화되어 당신자신도 꽃향기가 된다. 행복과 행운이 가득한 이들과 어울려라. ..

이불밖은 위험하고, 집밖은 더 위험하다고 생각할지 모르지만, 이불안은 사람을 게으르게 만들고, 집안은 사람을 안주하게 만든다. 일단 집을 벗어나라. 산책하고 걷고 등산하고 누군가와 우연히 마주치고 멍멍이나 냥이들과 인사하면서 걸어보라. 그리고 조금씩 당신의 행동반경을 넓혀라. 노력하고 움직이면 삶의 질이 달라지고 새로운 지평이 열리고 새로운 만남을 기다리고 있다. 세상은 악으로 득실거리고 악당으로 가득하다. 그러나 세상은 악보다는 선이 많고 악당보다는 선한 사람이 그래도 많다. 그러니, 선을 만나고 선한 사람과 조우하라. 과욕을 멀리하고, 원칙을 중시하면서 자신에게 솔찍한 이들과만 관계를 형성한다고 생각한다면 삶은 좀 더 건설적으로 즐겁게 성장할 수 있다. 한탕주의와 탐욕을 멀리하면서 항상 공부하고 운동..

힘들수록 몸을 움직여라. 고민이 많고 걱정이 넘칠수록 운동을 해라. 무기력하고 짜증이 날수록 몸을 움직여라. 운동을 어떻게 해야하냐고 묻지마라. 우리는 알고 있다. 걷고 뛰고 매달리고 팔다리를 움직임으로써 우리의 신체는 자극을 받게 되고 열정적으로 변화된다. 그냥 비탈길을 걸어가는 걷만으로 큰 운동이 되고, 평지를 걷는 것만으로도 충분한 움직임이다. 집에서도 팔다리를 휘젓고 가볍게 스쿼트를 하면서 자신의 몸에 긴장감과 열정을 불어넣어라. 가만이 있으면 물건이든 사람이든 썩게 되고 썩으면 폐기된다. 살아있는 순간을 느끼고 싶다면 움직여라. 움직일수 없게 될 때 우리는 죽음으로의 행렬에 함께하는 것이다. 죽음으로 향하고 싶지 않다면 제발 움직여라. 노후대비는 연금보다 근육이고 근력이라는 사실을 잊지마라.