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밖으로 나와라
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당신에게 희망을 주고 싶습니다.계영배 2023. 1. 25. 00:13
당신이 지금 은둔형 외톨이의 삶을 자신도 모르게 따라가고 있다면 다음을 실천하세요. 그러면, 조금은 나은 모습의 자신과 마주하게 될 것입니다. 첫째 무조건 하루에 한번은 집을 벗어나라. 이유불문, 용무불문, 피곤함이나 질병의 상황을 불문하고 무조건 하루에 한번은 단 5분이라도 집을 벗어나서 걸어보시기 바랍니다. 엄청난 빚더미와 불안감 내일에 대한 두려움이 당신을 짓누르더라도 무조건 집에서 벗어나세요. 하늘을 보고 주변의 경치를 살피고, 살아있는 모든 생명들과 대화를 시도해보시기 바랍니다. 기분과 분위기가 바뀔 것입니다. 두번째 자신만의 이야기를 만들어라. 상상과 공상을 통해서 당신에게 힘을 싣어주시기 바랍니다. 당신만은 당신을 믿어야 하고, 항상 당신편이어야 합니다. 세번째 타인에게 의지하지마라. 타인의..