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성공하는 이들의 습관
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빡샘의 잡썰:진정건강하게 성공하는 이들의 특징동서고금 2020. 12. 21. 20:43
1.함부로 조언을 구하지 않는다. 자신만의 맨토들이 있고 항상 품에 지닌 책들이 있다. 이들은 말한다. 경험없고 지성없는 이들의 조언은 독이다. 2.건강관리를 잘한다. 건강이 삶의 가장 근원적인 에너지원이라고 여긴다. 절제된 삶과 운동을 통해서 자신의 정신과 육체를 항상 준비된 상태로 유지한다. 3.명상을 즐긴다. 하루 단 몇분이라도 조용히 명상을 하면서 자신을 돌아보는 시간을 갖는다. 그러면 다른 관점을 경험하면서 독단이나 편견에서 벗어날 수 있다고 한다. 4.긍정적인 사고를 한다. 막연한 잘될거야라는 착각이 아니라, 스스로 노력하고 행동하면서 잘 될 것이라고 리마인드한다. 긍정적인 사고의 핵심은 현실을 냉정하게 인식하고 가능한 현실적인 노력에 집중하는 것이다. 이들은 노력이 수반되고 행동과 실천력이 ..