건강한 삶의 자세
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오늘만을 충실하게 살아갑시다. 인생이 충만해집니다. 과도하게 미래를 생각하지 맙시다.마늘과 생강 2014. 12. 16. 11:15
지금 해야 할 일만 생각하기 "오직 그날 하루 동안 해야 할 일만을 생각하고 행동하라" 이 말은 세계적인 의학계의 거장 윌리엄 오슬러가 한 말이다. 다른 걱정거리는 모두 닫아 버리고 오직 그날 하루 동안 해야 할 일에만 몰두한다면 정신적 고통이나 미래에 대한 불안감 없이 하루 일과를 성공적으로 마칠 수 있다는 의미다. 그의 말은 미래에 대한 근심을 떨쳐 버리고 그날 하루를 충실히 사는 것이 얼마나 중요한가를 강조하고 있다. 내게 닥친 일이나 어떤 문제로 인해 무력감이 느껴질 때면 내가 하루에 할 수 있는 일에는 한계가 있다는 것을 인식하고 오직 그날 하루에 할 수 있는 일에만 전념 하면 된다는 생각에 위안을 삼고 정진할 수 있다고 한다. 그날그날 주어진 일만을 생각하며 최선을 다한다면 걱정거리는 한결 줄..
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목이 마르면 생각나느 사람이 되자. 가물어지면 절실해지는 사람이되자.마늘과 생강 2011. 6. 24. 10:19
그러나 중요한 것은 일상속에서 향기를 발하는 사람이 되는 것이다. 가장 중요하고 누구나 알수 있지만, 실천하기 힘든것이 인간관계이다. 달콤한 향내가 날 것 같으면 수없이 엉기는 똥파리들 때문에 힘들고, 힘들면 혹시나 여파가 미칠까 전전긍긍하는 무심한 날파리들 때문에 서운한 것이 인생사이다. 그러나 산전수전과 공중전을 겪다보면 사람을 보는 눈이 커진다. 중요한 것은 긍정적인 사고를 잃지 않는것이다. 힘들었던 순간에 손을 건네던 사람이 있었다면, 설사 수많은 사람들의 외면이 있었다고 할지라도 그 사람의 손을 생각하면 그래도 행복했다고 생각하자. 풍요의 순간에 수없이 부스러기를 원하면서 엉기던 똥파리들 때문에 고생했다면 그 순간에도 진지하게 당신의 이야기를 들어주고 충고를 해주었던 사람을 생각하자. 분명히..
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당신의 삶을 지탱하는 것?뒤죽박죽세상사 2010. 3. 30. 00:20
[무엇을 위해 사는가?] 프랑스의 미술 전문 잡지인 「일뤼지옹」(Illusion)지에 중세의 귀부인이 화장하는 그림이 실렸습니다. 그녀는 화려한 옷을 입고 온갖 보석으로 치장한 채 거울을 보고 있었습니다. 그런데 거울에 비친 그녀의 얼굴은 겉모습과는 달리 흉측한 해골의 모습이었습니다. 이 그림에는 누구나 세월이 지나면 늙고, 겉모습을 치장하는 것만으로는 자신의 거짓된 삶을 속일 수 없다는 엄숙한 교훈이 담겨 있습니다. 사회학자 토니 캄폴로는 “모든 인간은 죽음 앞에 섰을 때 이루지 못한 업적을 바라보며 후회하지 않는다. 단지 바르게 살지 못했음을 후회한다”고 했습니다. 많은 사람들이 장래에 있을 죽음의 순간을 잊고 외형의 업적을 이루는 데 인생을 허비합니다. 그러나 죽음 앞에 서면 인간은 본능적으로 하느..