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늙음과 젊음
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젊음을 유지하는 방법뒤죽박죽세상사 2010. 2. 1. 10:51
젊어지기 위한 충고 1. 성장을 계속하라. 2. 꿈에 매달리라. 3. 마음을 쾌할하게 하라. 4. 새로운 만남, 새로운 취미, 새로운 책을 가까이 하라. 5. 넓은 마음을 가지라. 6. 젊은 사람들의 자극을 받아들이라. 7. 바쁘게 움직여라. 8. 새로운 계획과 늘 맞서라. 9. 좋은 일을 하라. 10. 위대한 일에 봉사하라. 11. 매사에 긍정적으로 살아라. 12. 생각하는 시간을 가져라. 13. 자주 하늘을 보고 눈을 머물게 하라. 14. 산책을 하거나 등산을 해서 자연과 친해져라. 15. 자신의 능력보다 약간 힘든일을 해라. 16. 규칙적으로 운동을 해라. 17. 도전의식을 가져라. 18. 하루를 시작할 때와 끝날 때 항상 자신을 돌아보고 내일의 계획을 세워라. 19. 젊은 취미를 지녀라. 20. ..