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기억력
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지금 당신은 변명을 하고 있다. - 불편한 진실-계영배 2010. 2. 11. 11:14
나이를 먹어가고 세월이 흘러가면서 우리는 무엇이든지 둔화되고 무엇이든지 느려진다는 사고를 부지불식간에 받아들이고 있다. 그러나 이는 잘못이다. 어쩌면 그릇된 신화이다. 나이를 먹어가면서 게을러진 어른들,혹은 게으름을 합리화하는 일부 노친네들이나 중년들의 자기합리화를 그대로 답습한 것이다. 왜일까? 편하기 때문이다. 그리고 적절한 변명거리이기 때문이다. 많은 이들이 노화로 인한 기억력의 감퇴는 불가피한 일이라고 여긴다. 하지만,이는 사실이 아니다. 단적으로 우리가 살아있는 동안 사용하는 모든 뇌의 양은 작게는 3% 많게는 5%를 넘지 않는다고 하지 않은가....이는 기억력을 담을 그릇이 이렇게 많이 여유가 있는데 그릇이 없으니 어쩔수 없다는 식의 변명이외에는 아무것도 아니다. 우리는 규칙적인 운동과 활동..