마늘과 생강
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답은 인간이고 인간의 삶에서 가장 강한 무기는 웃음입니다.마늘과 생강 2010. 11. 15. 11:22
내가 웃으면 세상도 웃는다. 어느 병원 앞의 게시판에는 이렇게 적혀 있었습니다. 전갈에 물렸던 분이 여기서 치료를 받았습니다. 그 분은 하루만에 나아서 퇴원하였습니다. 또 다른 게시판이 있었습니다. 어떤 분이 뱀에 물렸습니다. 그 분은 치료를 받고 3일만에 건강한 몸으로 퇴원했습니다. 셋째 게시판에는 이렇게 쓰여 있었습니다. 어떤 사람이 미친개에게 물려 현재 10일 동안 치료를 받고 있는데 곧 나아서 퇴원할 것입니다. 그리고 마지막으로 넷째 게시판도 있었습니다. 어떤 분이 인간에게 물렸습니다. 그 후 여러 주일이 지났지만 그 분은 무의식 상태에 있으며, 회복할 가망도 별로 없습니다. 과학자들이 재미있는 실험을 했다고 합니다. 내용인즉 부부싸움을 악에 받혀 하게 되면 입김이 나오는데 과학자들이 그 입김을 ..
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세상은 흘러가고 지원의 삶 또한 그러하리라. 행복은 해야할 일을 즐겁게 그러면서 욕심없이 하는 것이다.마늘과 생강 2010. 11. 14. 19:18
이것 또한 지나가리라 오래전 어느 마을에 세상의 모든 진리를 알고 있다고 알려진 노인이 있었습니다 그 사람에겐 많은 사람들이 찾아와 고민을 털어놓곤 했습니다 하루는 어떤 젊은이가 찾아와 그 노인에게 자신의 힘겨운 생활을 털어놓았습니다 “나에게 힘이 될 수 있는 글을 주십시오. 비탄에 빠졌을 때 희망을 주고, 행복에 겨워 있을 때에는 교훈을 줄 수 있어야 합니다. 제발 나에게 그런 진리를 주십시오.” 그 노인은 심사숙고 끝에 이런 글을 주었습니다 “이것 또한 지나가리라.” 행복과 불행이 우리에게 찾아오는 것을 막을 수 없듯 행복과 불행이 지나가버리는 것 또한 막을 수 없습니다 세상이 힘겨움과 고단함만을 선물할지라도 잊지 마십시오 “필히 이것은 지나가버리고 만다.”는 사실을.... - 박성철의 삶이 나에게 ..
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우리가 잘못알고 있는 운동에 대한 상식, 우리가 잘못 이해하고 있는 건강에 대한 생각.마늘과 생강 2010. 11. 12. 11:24
돌연사의 연령이 점점 낮아지고 있다. 배가 나오는 것이 사회적인 관록이 아닌 자기관리의 실패와 게으름이라는 것이 이제는 하나의 정설이다. 운동은 이제 현대인의 삶에서 선택이 아닌 필수다. 식이요법은 부수적인 것이고 오직 스스로 땀을 흘리는 육체적인 움직임만이 삶속에 건강을 심어준다는 것은 이제 누구나 알수있는 사실이다. 그러나 이러한 운동의 경우에도 알고 있으면 편리한 몇가지 상식이 있다. 이를 토대로 일상의 계획을 세워보고 틈새시간을 이용해서 자신을 관리하는 지혜를 보이자. 같은 거리라면 달리는 것이 걷는 것보다 훨씬 칼로리 소모가 많으면 지방질을 없앤다...... 이는 거짓이다. 중요한 것은 거리이자 방법이 아니다. 관절이 안좋더라고 꾸준한 걷기를 통해서 충분히 몸매관리가 가능하다. 생각날때 하는..
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세상에서 가장 행복한 사람은? 과연 우리는 행복을 위해 사는 가 아니면 죽음을 향해서 어쩔 수 없이 살아가는가?마늘과 생강 2010. 11. 11. 11:27
세상에서 가장 행복한 사람 런던 타임지에 가장 행복한 사람에 대한 정의를 독자로부터 모집한 내용에 게재되었는데 1위부터 4위까지를 차지한 행복의 정의를 보면 다음과 같습니다. 1위- 모래성을 막 완성한 어린아이 2위- 아기의 목욕을 다 시키고 난 어머니 3위- 세밀한 공예품장을 다 짜고 휘파람을 부는 목공 4위- 어려운 수술을 성공하고 막 한 생명을 구한 의사 상위로 뽑힌 이 정의들을 보면 백만장자나 황제나 귀족이 들어있지 않습니다. 대 정치가나 혹은 인기 있는 직업에 속해 있는 사람들도 빠져 있습니다. 그렇다면 누가 진정으로 행복한 사람일까? 참으로 행복한 사람은 현재의 그 자리에서 자신의 수고를 통해 맺어지는 열매를 보고 기뻐하는 사람입니다... - 수처작주 입처개진(隨處作主 立處皆眞) - "가는 곳..
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대비하지 않으면 죽음의 사신이 내려온다. 경기는 기분이 아니다. 더욱이 현실경기는 그렇다.마늘과 생강 2010. 11. 2. 01:26
2차 급락에 대비하라 경기부양과 재고효과 두가지 동력 완전히 꺼져 [7호] 2010년 11월 01일 (월) 세일러 economyinsight@hani.co.kr 세일러 다음 아고라 논객 2008년 하반기에 미국의 서브프라임 모기지 부실 사태에서 비롯된 리먼브러더스의 파산과 뒤이은 세계경제의 급격한 침체가 있었다. 수출에 의존하는 우리나라 경제도 심각한 위기 상황에 처했다. 2008년 4분기 경제성장률이 -5.1%에 달해 공포감을 줬다. 주가지수도 892포인트까지 급락했다. 2년이 지난 지금 그때를 돌아보면 까마득한 옛날 일인 듯싶다. 현재 ‘경기 논쟁’은 존재하지만 ‘경제위기’라는 말은 지나간 역사 속 단어가 된 듯하다. 과연 주가지수를 믿고 안심해도 좋은 것일까? “증시 동향의 75%는 잘못된 신호” ..
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즐거운 가정이 행복의 원천이고 아이들의 미래를 밝게 만들어 줍니다.마늘과 생강 2010. 10. 28. 00:01
아이들에게 긍정적인 감정을 갖게 하려면 가정과 학교 생활을 즐겁게 하는 것만큼 좋은 것은 없습니다. 부모와 선생님은 아이가 이런 느낌을 형성하는데 아주 중요한 역할을 하고 아이의 성장과 인생의 방향에 결정적인 역할을 합니다. 아이들은 어느 정도의 자유스러움을 좋아하면서도 한편으로는 생활상의 규칙이 분명한 공간으로 사회, 학교, 가정이 존재한다는 인식을 심어주는 것이 중요합니다. 그리고 가정의 경우에 또는 학급의 경우에도 가능하면 이러한 규칙과 원칙을 세우는데 아이들의 동참을 이끌어내는 것이 중요합니다. 그렇게 함으로써 아이들로 하여금 규칙이나 원칙준수의 가능성을 높일 수있고 그 규칙을 소중히 여기며 자신의 생활을 이에 맞추려고 노력하는 모습을 보이도록 자연스럽게 유도할 수 있기 때문입니다. 아이들도 자..
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새로운 시도와 지구력마늘과 생강 2010. 9. 15. 23:19
새로운 시작을 위해서 가장 필요한 것은 무엇일까...? 망각이다. 과거의 지난 일들을 잊는 것이 가장 중요하다. 다음으로는 자신이 어찌할 수 없는 일들을 잊는 것이다. 스스로 만들어낸 망상의 괴물들로 부터 스스로 거리를 두는 것이다. 마지막으로 자신을 돌아보는 것이다. 모든 결정의 순간을 미루고 주변에서 결단력을 운운하면서 지옥문으로 인도하는 무지렁이들과 백수거지들을 멀리하면서 스스로 가지고 자신의 길을 돌아보는 것이다. 의외로 성공은 어렵지 않다. 그러나 실패의 길과 좌절의 길은 너무나 편하고 너무나 쉽다. 다수의 실패와 극소수의 성공이 존재하는 이유가 바로 여기에 있다. 누구나 어느 순간에나 다시 시작할 수 있지만, 누구나 성공하는 것도 아니고 누구나 과거를 단절하고 내일로 뻗어나가는 것도 아니다...
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킹콩은 나에게 한여름의 비와 같다.마늘과 생강 2010. 8. 25. 11:00
인간이 자신의 길을 가고, 자신의 삶을 주체적으로 살아가는 데 가장 필요한 것은 무엇일까? 정직, 성실, 노력, 화합, 조화, 협력, 열정, 사랑 등 이루 말할 수 없는 황홀한 용어들이 난무하지만, 이 모든 것을 갖춘 삶의 슈퍼맨이 되기는 쉬운일이 아니다. 그러나 질문을 바꾸어보자. 사람이 제대로 자신의 삶을 살아가는데 꼭 없어야 할 것은 무엇인가? 거짓, 태만, 게으름, 불성실, 착각, 망상, 망종, 욕심 등 이 모두를 모두 멀리하고 살아갈 수 있는 사람들이 있을까? 개인적으로 절제가 우리의 삶에 대한 중심추라고 생각한다. 행복하고 싶다면 욕심을 지나치게 내지말고, 지나친 탐욕과 지나친 망상에서 벗어나서 오늘에 충실하는 것이 일반인이 보편적으로 삶을 살아가는 방식이라는 생각을 해본다. 중요한 것은 욕..